אינדקס - טיפול טבעי במחלות

הטיפול הטבעי בסטרס ומתח נפשי

לא סתם אומרים שסטרס מתמשך הוא הגורם מספר 1 למחלות, הוא יכול להתבטא בהרבה דרכים ולהשפיע על בריאותנו ואף ליצור מחלות בגופנו, הוא משפיע בעיקר על נקודות החולשה שלנו, שיכולות להתבטא במערכת העיכול, במערכת העצבים, במערכת השתן, העור ושיער, חולשה במערכת החיסון, חוסרים של ויטמנים ומינרלים חיוניים לגוף, כיווץ שרירים ועוד.. ובעצם סטרס מלווה כמעט כל מחלה.סטרס ולחץ מתמשכים משפיעים בעיקר על נקודות החולשה שלנו, שיכולות להתבטא במערכת העצבים, מערכת העיכול, במערכת השתן, העור ושיער, חולשה במערכת החיסון, חוסרים של ויטמנים ומינרלים חיוניים לגוף, כיווץ שרירים ועוד.. ובעצם סטרס מלווה כמעט כל מחלה.

הטיפול הנטורופתי במחלות הוא דרך טיבעית ואפקטיבית לטפל בסטרס ולחץ מהשורש שלהם.

הטיפול הנטורופתי הוא טיפול טבעי ללא תופעות לוואי, המשתמש בכלי ריפוי טבעיים בטכניקות ריפוי מסורתיות ומודרניות ומתייחס לאדם באופן אישי, לצורכי הגוף ולסיבה בגינה נוצרה המחלה, וכך מאפשר, הקלה משמעותית עד ריפוי מלא בסימפטומים וטיפול בשורש הבעיה, תוך שיפור מתמיד בבריאות ואיכות חייו של האדם, עם לווי והדרכה לכל אורך התהליך וגם לאחריו ולימוד כלים מעשיים לתחזוקת הבריאות לכל החיים.

מהו סטרס ואיך הוא משפיע על גופנו

סטרס מתמשך הוא מצב של חוסר איזון נפשי ופיזי, ביטוי של מצוקה, זוהי תגובה טבעית של הגוף שלנו לגירוי מסוים, שיכול להיות נפשי או פיזי, להתקיים במחשבות, או להיות מציאותי וממשי ולהוות איום על הגוף הפיזי ושלמותו הנפשית של האדם.

המנגנון של הסטרס בגוף הוא חלק מהמערכת של הגוף לשמור על עצמו, בעת מצבי דחק ולחץ משתחררים בגוף הורמונים מבלוטת יותרת המוח ומבלוטת האדרנל, מטרתם של הורמונים אלו היא לסייע לגוף להגן על עצמו מפני סכנה. (אספקת אנרגייה לשרירים, הגברת זרימת דם, העלאת קצב לב, אגירת נוזלים, הפסקת פעילות מערכת העיכול ועוד)

עם זאת תגובת לחץ מתמשכת גורמת להפרשה כרונית ועודפת של הורמונים מסוימים בגוף ובעקבותם עודף פעילות של המערכת הסימפטטית (הפועלת בעת סכנה), שבמצב הזה גורמת לנזקים בריאותיים לגוף.

תסמינים של לחץ

לחץ יכול להתבטא במגוון רחב של תסמינים פיזיים או נפשיים.

תסמינים פיזיים - תסמינים אלו יכולים להתבטא בכל מערכות הגוף לדוגמא: במערכת לב וכלי דם (יתר לחץ דם, דופק מואץ), במערכת העיכול (מעי רגיז, קשיי עיכול, כיבים), במערכת הנשימה (קוצר נשימה), במערכת הרבייה (נשים: אי סדירות מחזור, גברים: אימפוטנציה), במערכת העצבים (רעד, עייפות, הפרעות בשינה, ליקויים בריכוז וזיכרון), במערכת החיסון (חולשה חיסונית, מחלות אוטואימוניות), במערכת שלד שריר (כאבי שרירים, שרירים תפוסים, כאבי מפרקים) וכד'.

תסמינים נפשיים יכולים לכלול חרדה, דיכאון, עצבנות, דאגנות יתר, בילבול, מחשבות טורדניות ועוד.

גורמים לסטרס

בטיפול הנטורופתי אנחנו נרצה לזהות קודם כל את הגורמים לסטרס, בכל ארבעת הרבדים, על מנת לרפא את הבעיה מהשורש שלה. הגורמים משתנים מאדם לאדם ויכולים לכלול אחד או כמה מהנושאים המוצגים :

בהיבט הפיזי והסביבתי-

אורח החיים המודרני, הלחוץ והמהיר, שלא תואם את אופיו הטבעי של האדם, החיי במשך עידנים

בהרמוניה עם הטבע, יוצר לנו אתגר המשפיע על בריאותנו ומצריך מאתנו לטפל בעצמנו ולטפח את

השלווה בחיינו על מנת להיות מאוזנים.

החדשות הטובות הן שיש בכוחנו לתמוך בגופנו ולאפשר לכוחות הריפוי המצויים בצמחים ובכלים

טבעיים שונים לאזן ולחזק את גופנו להוריד את רמות המתח בחיינו ויחד עם הרגלי חיים נכונים

ולהגביר את השלווה בחיינו.

גורמים לסטרס בהיבט הפיזיולוגי יכולים לכלול אחד או כמה מהמצבים הבאים:

תזונה לקויה, חוסר בפעילות גופנית, חוסר טיפול והתייחסות לצורכי הגוף, חוסר שעות שינה,

חוסר בשהייה בטבע, טראומות, פציעות , ניתוחים ועוד

אורח חיים-

ההרגלים היומיומיים שלנו הם תמצית החיים שלנו, הפעולות הקטנות- ההרגלים הקטנים , ביכולתם ליצור שינוי עצום לטובתנו או להפריע לנו ולגרום למחלות בגופנו, לכל אחד יש צרכים עמוקים אותו הגוף מבקש, דרך הקשבה לגוף והתמדה באורח חיים נכון ניתן להשפיע לטובה על בריאותנו וליצור את דרך הריפוי שלנו.

אנשים החיים במצבי סטרס ומתח מתמשך חיים סגנון חיים המאופיין מאחד או יותר מהמצבים הבאים:

לחץ, מהירות יתרה, רצון להספיק עוד ועוד ואמונה במגבלת הזמן, חוסר של הרגלי רגיעה ומנוחה, תזונה לקויה ,מחשבות יתר, לחץ בעבודה, קשיים כלכליים, זיהומיים סביבתיים ועוד.

בהיבט הרגשי
בתוך מצבי לחץ לרוב מצויים רגשות לא משוחררים, אצל רוב האנשים קיימת הצטברות של רגשות להם אנחנו קוראים "מסה רגשית" הנצברת מילדות ובמהלך החיים , ומשתקעת באזורים שונים של הגוף אם לא מקבלת ביטוי ושחרור רגשי, לאורך השנים מסות רגשיות אלה יכולות להמשיך ולהזין מצבי חיים שלילים, תגובות וטריגרים אוטומטים, כמו כן ליצור בעיות בריאותיות פיזיות בגוף, לכל בעיה פיזית ישנו שורש רגשי, שמהווה סימן לצורך מסוים של הגוף. על ידי טכניקות לשחרור רגשי ניתן לשפר משמעותית את את מצבנו הפיזי והנפשי ולשפר את בריאותנו.

מצבי סטרס ומתח מתמשכים יכול להתלוות לרגשות כמו:

לחץ, תסכול, פחד, דאגה, דחיקת העצמי האותנטי, הפער בין הרוצה לבין החייב, שיוצר מתח רב., דכאון או עצבנות ועוד.

בהיבט המחשבתי-

המחשבות שלנו משפיעות על מציאות חיינו, בכל יום אנחנו מצהירים לעצמנו אינספור הצהרות בצורת מחשבות , המוח שלנו קולט את הצהרות אלה ובהתאם להן מפתח רגשות ותדרים ומושך לחיינו סיטואציות מסוימות, המחשבות שאנחנו חושבים משפיעות על הגוף הפיזי, על ההילה שלנו ועל המצב הבריאותי שלנו, ככל שאנחנו חושבים יותר את אותה המחשבה היא הופכת להיות אמונה המוטבעת בשורשי תת המודע שלנו, ומנהלת אותנו יחד עם אמונות שהוטבעו בנו בעקבות מאורעות חיים שונות, הטיפול המנטלי בשינוי דפוסי המחשבה שלנו עוזר לנו לרתום את כוחו של המוח שלנו לריפוי ולמטרותינו האישיות .

מצבי סטרס ומתח מתמשכים יכולים להתלוות למחשבות כגון:

מחשבות רבות וחוסר מנוחה של המוח, רצון להספק רב שלא תואם את היכולות ומוציא את הגוף והנפש מאיזון, אי שקט ודאגות, מחשבות טורדניות, בלבול, דאגות לגבי העתיד וחוסר אמון בתהליך הטבעי של החיים ועוד.

איך אפשר לטפל בזה? הטיפול הטבעי בסטרס

מצבי סטרס מביאים את הגוף למצבי הקיצון ודורשים מהגוף משאבים רבים, הם מכלים את אנרגיית החיים שלנו ..ומחלישים את מערכת החיסון , כשבלוטת האדרנל במצב של הישרדות תמידית - אנחנו חיים במצב של לחץ חולשה ומצוקה ולא במצב של שלווה ושפע

על מנת לתמוך בגוף במצבים אלו אנחנו מפנים את המשאבים הפנימיים והטבעיים ואת כלי הריפוי וטיפוח הגוף והנפש שלנו לטובתנו על מנת ליצור את השלווה בחיינו.

תהליך הריפוי בקליניקה

יצרנו את הטיפול הנטורופתי האישי להפחתת סטרס והעלאת השלווה בחיי היום יום:

-הטיפול הראשון כולל איבחון אישי מקיף ומקצועי – בו נאבחן את המצב הפיזיולוגי והנפשי ונקבל את כל המידע שאנחנו צריכים על מנת להבין את השורש של הסטרס בחייך ולבנות תוכנית טיפול אישית להפחתת הסטרס והעלאת השלווה בחייך.

ובטיפול השני ולאחריו תקבל את תכנית הטיפול האישית שלך שתכלול בדר"כ:

תפריט תזונתי מבריא התומך בתהליך הריפוי- הפחתת הסטרס ויצירת השלווה, התזונה שלנו מהווה כלי חשוב בתמיכה ו חיזוק הגוף ומסייעת לו לרפא את עצמו.

-ערכת מרפא בהתאמה אישית - עוגן לתהליך הריפוי הכולל ריפוי ותמיכה בגוף הפיזי והנפשי בעזרת פורמולות צמחי מרפא בהתאמה אישית הנבחרים באופן מדויק בהתאם לסימפטומים האישיים של כל אדם ולצורכי הטיפול במערכות הגוף השונות.

-למידת מפתחות ריפוי מעשיים משמעותיים ועוצמתיים ליצירת השלווה ביום יום בהתאם לצורך, כמו:

-בניית אורח חיים מבריא מותאם אישית ליצירת שלווה וניהול נכון של החיים בדגש על תמיכה בגוף ובנפש.

-הבנת המקור הרגשי של הבעיה, למידת העולם הרגשי והפנימי ושחרור רגשי.

-זיהוי דפוסי מחשבה שליליים והתמרתם לדפוסי מחשבה מרפאים וחיוביים התומכים בריפוי הבעיה.

- למידה ותירגול של טכניקות הרגעה לנפש.

התהליך בקליניקה הוא תהליך של מספר מפגשים המתקדם בהדרגתיות, בין 4 הרובדים (הפיזי, הרגשי, המנטלי והאנרגטי).

התהליך מתרחש בקליניקה ומשתלב לתוך יצירת אורח החיים היומיומי, תוך ליווי ותמיכה אישית במהלך התהליך וגם לאחריו,

כל מטופל מקבל כלים מעשיים לריפוי והתפתחות אישית להמשך דרכו לכל חייו.

תוכנית הריפוי מותאמת אישית ומשתנה מאדם לאדם. אורך הטיפול תלוי בחומרת המחלה ובקצב ההתקדמות האישי ומטרות הטיפול של כל אדם.

ערכת מרפא בהתאמה אישית

שלווה- ערכת מרפא לטיפול בסטרס ולחץ בהתאמה אישית

ערכת המרפא בהתאמה אישית, היא כלי עוצמתי ומדויק לכל אדם, המטפל הן בתסמינים והן בשורש הבעיה, הוא עוגן וכלי משמעותי בתהליך הריפוי- שבו אנחנו רותמים את כוחות הריפוי המצויים בצמחים ליצירת תהליך הריפוי האישי של כל אחד.

אסטרטגיית טיפול

פורמולה בתמצית לבליעה -התומכת בגוף הפיזי בעזרת צמחי מרפא אדפטוגנים המחזקים ומסייעים לגוף – למערכת העצבים ומערכות הגוף השונות ויוצרים עמידות ויכולת התמודדות גם במצבי לחץ מתמשכים, וכן צמחי מרפא מרגיעים המסייעים לשיקום חיזוק והרגעת מערכת העצבים. בשילוב צמחים בעלי השפעות נוספות התואמות לטיפול בתסמינים האישיים של כל אדם.

-אבקת צמחים מרגיעות – אבקות הצמחים?? איך משתמשים בהם פועלות דרך מערכת העיכול, ומאפשרות למשקאות שאנו שותים בעזרת סגולותיהם של הצמחים להפוך לחלק מתהליך הריפוי שלנו , שתיית חליטת תה מרגיעה לקראת הערב מאפשרת לנו ליצור הרגל חיובי המשפיע הן ברובד הפיזי על גופנו והן ברובד הנפשי, תומך ומסייע לנו ומכין את הגוף לשעת הרגיעה.

-תערובות שמנים ארומתרפיים למריחה חיצונית – הן הדרך להוציא מצמח את התמצית החזקה ביותר שלו, שמנים ארומתרפיים המיועדים למריחה חיצונית, משפיעים דרך ספיגתם בעור, חודרים למחזור הדם (בדם?) ודרך ההרחה- הם עוברים למערכת העצבים המערכת הלימבית הרגשית שלנו ומרפאים אותנו דרך

בטיפול בסטרס נשמתש בשמנים מרגיעים ומאזנים שיהפכו להיות חלק מהפעולות שאנו נקדיש לעצמנו על מנת להוריד את רמות הסטרס ולאפשר לעצמנו את הרגיעה והשלווה לה אנו זקוקים,

במידה ו—לרומם מצב רוח- מערכת הלימבית ?

כמו כן לכלול פורמולות בהתאמה אישית בהתאם לסימפטומים האישיים של כל אדם המערכות הגוף הספציפיות של האדם

-למידה של טכניקות הרגעה לנפש, שינוי מחשבתי ולמידת אורח חיים מרגיע ובריא ליצירת שלווה בחיים וניהול נכון של החיים בדגש על תמיכה בגוף ובנפש. לימוד של מפתחות משמעותיים ועוצמתיים ליצירת השלווה בחייכם ו

בהצלחה

Hats

The Sun-Smart Collection

דף ערכת מרפא בהתאמה אישית

Shoes

Comfort X Design

הטיפול יצירת קשר

Bags

Click here to edit the text and include the information you would like to feature.