איך עובד עולם הרגשות
הרגש שלנו יוצר את מציאות חיינו, העולם הפנימי שלנו משתקף על פני העולם החיצוני שלנו ועל פניי חוויות חיינו, לכולנו יש רגשות, אמונות ודפוסי מחשבה בהיקשר לעצמנו ולעולם הסובב אותנו, זיכרונות וחוויות ממהלך חיינו, והרבה דברים מהילדות המוקדמת שלנו שוכבים בתת המודע, ומפעילים אותנו, השאלה היא אם עבדנו עם אותם תכנים, שחררנו אותם או ניתבנו אותם לטובתנו או שאנחנו נותנים להם לצוף באופן ספונטני ואוטומטי ולנהל אותנו ואת חיינו, מה שהרבה פעמים פוגע בנו, בבריאות הפיזית והנפשית שלנו, במערכת יחסים שלנו, בקריירה , בהישגים שלנו. ומשפיע על תחומי חיים רבים.
למה חשוב כל כך לעשות עבודה רגשית
לפעמים הנושא הרגשי יושב כל כך חזק וממש חוסם את הזרימה ההרמונית של החיים , הוא עוצר את החיים ועוצר אותנו מלחיות באמת.
אם זה פחד עצב כעס או כל רגש או כאב אחר שרוצה לקבל ביטוי.
בטיפול הרגשי תלמדו איך להפוך מאדם שמנוהל על ידי טריגרים רגשיים ומכשיל את עצמו,לאדם שמנהל את חייו ורגשותיו לטובתו האישית ולמטרתו ההתפתחותית,
לאדם שיודע להקשיב לרגשות שלו לשחרר אותם ואפילו לעשות עבודת עומק על תכנים ישנים.
לאדם שלא מאוים מהרגשות שלו, או ממצבים שמעלים בו טריגרים, שלא חושש לשקוע בהם או ממהר להדחיק אותם,
לאדם שנמצא בהרמוניה עם מה שבתוכו.
ולאדם שיודע להפוך כל גל של רגשות להזדמנות של ריפוי ולשער של התפתחות .
לאדם שבורא את מציאות חייו .
השורש של הבריאות
הרבה אנשים חיים אורח חיים בריא אבל שכחו את הרגשות שלהם והם לא מבינים למה..
השורש האמתי של הבריאות תמיד עובר דרך עולם הרגשות הפנימי, בלי הבנה של עולם הרגשות אי אפשר להיות מאוזנים ובריאים באמת, הבריאות תיהיה זמנית או חלקית. וזאת בעצם חתיכת הפאזל החסרה להרבה המאוד אנשים וזהו השורש של הרפואה הטבעית.
אם יש לך מחלה כרונית כנראה שיושב לך רגש מסוים ולא פתור, מטען רגשי שמגביל את תנועת החיים שלך והגוף שלך.
אם יש לך משהו שתקוע בחיים הרבה זמן , זה כנראה הזמן לעבוד על הרגשות שלך.
Comentarios